Авторы: Нина Брюханова, О. В. Булгакова

Год издания: 2019

Жанры: спорт / фитнес, учебники и пособия для вузов

Рейтинг: 4.97

Цена: 149.00 руб.

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов.

Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.